ぎっくり腰!!

Posted on Posted in ギックリ腰

From 真島佳宏
自宅にて、、、、、、、、

今日はギックリ腰について話していこうと思います、、
まずは一般的に言われているぎっくり腰とは??

不意に「ギクッ」と音がしたかのように痛みが走り急に動けなくなるほどの
腰痛が出ることを言います。医療機関では急性腰痛(筋筋膜性腰痛、腰椎椎間関節捻挫

、仙腸関節性腰痛)などとと言います、、
欧米では「魔女の一撃」と言います。

原因としては筋肉に疲労が溜まった状態(股関節が硬くなっている所)に
何らかの急激なストレスがかかった時に起こります、、、、、、、

 

ぎっくり腰は放置していると慢性腰痛につながっていくケース
が多く(当院調べ)一度ギックリ腰になって安静にしておいたら

治りました、という方のほとんどがその後何度も再発を繰り返している
ケースが多いです。結局症状が一時的に収まっているだけで

そのギックリ腰になった原因が変わっていないと何度も起こる
ことがあり得ます、特に全身の筋疲労が溜まってくる時が多いです

 

ぎっくり腰=全身の筋疲労

って覚えといてください。

年末年始の大掃除や、引っ越しのシーズン、何か新しいことを始めたとき

最近体のだるさを感じるとき、ストレスがたまっているときなどは

 

気をつけてください。次回もぎっくり腰シリーズの話をします。

 

本日もブログを読んでいただきありがとうございました。

 

 

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