飲み物で腰痛改善!!!

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From 真島佳宏
自宅にて、、、、、、、、
吹田市と摂津市の間(やや吹田市側)で唯一の「慢性腰痛」専門整体院
整体院 侑 院長の真島佳宏です。

最近だんだん暖かくなってきましたね!たまに夏日がありますよね、、、

こういう季節は少し運動すると喉がかわきますよね!

私も最近少しだけは走りましたが、
やった後はすごく喉がかわきました!

そんなときに飲みたくなるのは
キンキンに冷えたビールや炭酸ジュースや水ですよね〜

でもそういう飲み物ばかり飲むと実は腰痛が治りにくくなる可能性が
非常に高くなります。

もしあなたが、日頃、冷たいものばかり飲んでいるのであれば
それが原因で腰痛が治らないかもしれません。

人の体は78%が水分
そのうちのほとんどが内蔵に行きます

薬を多用していると毒素(痛み物質、疲労物質)が溜まってきます
その水分がを流してくれます

その毒素(薬多用)が溜まってくると
体液(血液、リンパ液、脳脊髄液)が悪くなります、

そうすることで内臓の硬さを作ってしまい、筋膜も硬くなったりします

腰痛を治すために大事な飲み物は【白湯】です!体が冷えないために
40度ぐらいの

これを一日1リットルから1.5リットル飲むことで毒素が流せます

しっかり毒素を流して調子のいい体を作りましょう。
本日もブログお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

本日もブログを読んでいただきありがとうございました。

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